Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Patatas, festoneado, mezcla seca, sin preparar.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	6.22 g	6.22%
La energía (calorías)	358 kcal
Energía (julios)	1498 kJ
Proteína	7.77 g	7.77%
lípido total (grasa)	4.59 g	4.59%
Ceniza	7.49 g	7.49%
Hidratos de carbono, por diferencia	73.93 g	73.93%
Fibra, dietética total	8.6 g	8.6%
Calcio, Ca	62 mg	0.06%
Hierro, Fe	2.01 mg
El magnesio, Mg	59 mg	0.06%
El fósforo, P	197 mg	0.20%
Potasio, K	905 mg	0.90%
Sodio, Na	1578 mg	1.58%
Zinc, Zn	0.92 mg
Cobre, Cu	0.26 mg
El manganeso, Mn	0.622 mg
El selenio, Se	7.9 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	16.5 mg	0.02%
tiamina	0.06 mg
Riboflavina	0.123 mg
La niacina	4.533 mg
Ácido pantoténico	1.4 mg
La vitamina B-6	0.18 mg
El folato, el total de	32 µg
Ácido fólico	0 µg
El folato, comida	32 µg
El folato, DFE	32 µg
Vitamina B12	0 µg
La vitamina A, RAE	0 µg
retinol	0 µg
La vitamina A, IU	0 IU
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg
Vitamina D	0 IU
Los ácidos grasos, saturados totales	1.2 g	1.2%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.033 g	0.03%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.155 g	0.16%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.033 g	0.03%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.745 g	0.74%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.16 g	0.16%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.1 g	0.1%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.039 g	0.04%
18: 1 indiferenciada	0.05 g	0.05%
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	1.985 g	1.98%
18: 2 indiferenciada	1.482 g	1.48%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.47 g	0.47%
Colesterol	5 mg
El alcohol, acetato de	0 g